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TUhjnbcbe - 2023/4/15 17:56:00

——北海阿叔——

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俗话说,一方水土养一方人。每个人都会有自己心心念念的舌尖滋味,有心中那一份份小小的故乡慰藉。

意向图

即使阅遍了五湖四海,吃遍了人间美味,家常菜仍旧是最让人难忘的美食,因为它有故乡的温暖,有家人的关爱。

意向图

北海的城市生活,总是给人一种悠然的遐思,南国的滨海小城,每天都上演着让人向往的“从前慢”,不徐不疾的步调,悠远畅然的风光。

北海实景图

北海的饮食文化,也是润物细无声般,平淡中却让人意难忘,藏在厨房里的饭菜香,总是带着浓郁的城市烙印。

《寻味北海》,学做北海菜第三辑,这一次让我们与民间美食达人满汉老师、美女主持天平,共同来学习4道纯正的家常菜,回归心灵的归所。

视频链接

《寻味北海》第4辑正片

1

瓜皮蒸猪肉

先将瓜皮与五花肉切碎

两种食材搭配在一起

颜值还是很小清新的

倒入事先调好的姜汁

不仅去腥,同时还能提鲜

最重要的是,不爱吃姜的小伙伴

也能免除对姜满满的恶意呢

大火蒸上10-15分钟

焖上一小会儿,就可以出锅啦

2

咸鱼蒸腩尾

腩尾肉可以说是十分稀缺的

要去市场仔细挑选

这道菜的灵*,可是不太好找呢

将腩尾切片

和准备好的咸鱼码在一起

二者的味道

在蒸的过程中互相成就

出锅后,撒上葱丝和小米辣

咸鱼本身就有味道

所以海鲜酱油不需要加太多

放一点点提味即可

摆盘,颜值有木有很惊艳

3

萝卜干炒蛋

萝卜干不只是北海独有的

但北海的萝卜干炒蛋

却极具地方特色

让很多人吃后便欲罢不能

将萝卜干切碎

放入搅拌均匀的蛋液中

加一点点盐调味

做这道菜,也是很考验锅的

平底不粘锅能让菜的形状更美腻

色泽金*诱人的萝卜干炒蛋

简单又美味的北海家常菜

4

醋焗鳝巴

北海人基本都有晒鱼巴的习惯

鳝巴、沙箭、龙利、红杉鱼

基本家家都有一些存货

锅内放入少量的白醋小火慢炒

炒到鳝巴微微松软

加入小米辣和蒜米继续翻炒

火候的掌握可谓是非常的重要

出锅的那一瞬间,简直美呆了

专属于北海人的餐桌福利

就是充满了海的风味

全家福登场

4道北海家常菜

你更pick哪一个呢?

感谢湾区海居生活样板

北投观海湾对本栏目的支持

也希望越来越多的人能够

了解北海饮食文化

爱上那口正宗的北海味儿

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寻北海风味

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●项目

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